도전 진행중 70kg대~80kg대 고도비만그룹방(여자) 15/15 그룹정보

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  • 행복한Ivy·지존
  • 2022.07.02 15:41
7/2 공체
손님 몇일 수발 드느라 급피곤이요~~ 두주 남았슴당. ...더 보기

  • 고기여시·다신
  • 2022.07.02 13:19
7월2일
오랫만에 비가와서 물흐르는소리가 정말 듣기좋아요. 하늘도 맑고 롯데타워 ...더 보기

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  • 마지막도전68까지·다신
  • 2022.07.02 08:01
7월 2일 곰제패스
아침 눈뜨자마자 밥상받은 1인입니다ㅎㅎ 생일상받느라 공체가 읍네요ㅜㅜ 주 ...더 보기

  • 김애플·다신
  • 2022.07.02 07:47
7월 2일 공체
어제 드뎌 건전지사다가 체중계 밥줘서 살렸어요ㅋㅋ 7월 ...더 보기

  • 쏭으니씨·지존
  • 2022.07.02 06:30
7월2일 공체&인바디
드뎌 둘째자리 숫자를 바꾸었어요 근육량과 체지방이 숙제입니다 어제 보건소 ...더 보기

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  • 지콩이이·초보
  • 2022.07.01 18:21
7월1일 공체
일주일동안 1.5키로정도 감량했네요! 비와서 밖은 못걷고 간간히 홈트하면 ...더 보기

  • 마지막도전68까지·다신
  • 2022.07.01 08:33
7월 1일 공체
7월 시작입니다. 모두 돌아오세요 아직 늦지않았어요ㅎㅎ 저도 83으로 다 ...더 보기

  • 쏭으니씨·지존
  • 2022.06.30 16:11
6월 30일 공체
오랜만에 올립니다 체중은 유지중입니다 챌린지만 겨우 하고 있어서인지 그대 ...더 보기

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  • 고기여시·다신
  • 2022.06.30 09:22
6월30일마지막
벌써 6월이 다 지나갔어요. 다시 새롭고 신나게 시작하셔야지요. 🎶 열 ...더 보기

  • 마지막도전68까지·다신
  • 2022.06.30 07:23
6월 30일 공체
비가 진짜 많이 와요ㅜㅜ 밤새 빗소리에 잠도 설치고 물먹은 스펀지처럼 추 ...더 보기

  • 마지막도전68까지·다신
  • 2022.06.29 06:57
6월29일 공체
어제는 잠도 못자고 운동도 못하고 자꾸 과자도 먹고프고 아슈크림도 먹고픈 ...더 보기

  • 마지막도전68까지·다신
  • 2022.06.28 09:59
6월28일 공체
울님들 응원에 몇달만에 82를 보았네요. 6월은 82유지하는걸로ㅋㅋㅋ 비 ...더 보기

  • 고기여시·다신
  • 2022.06.27 18:15
6월27일
점심아이스아메리카노. 샌드위치단백질 프로틴 저녁미역두부국.왕꼬막 운동 ...더 보기

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  • 행복한Ivy·지존
  • 2022.06.27 16:23
6/27 월요공체
저녁밥을 패스 하고 잤음다. 월요공체를 위해서~~ 마지 ...더 보기

  • 마지막도전68까지·다신
  • 2022.06.27 08:38
6월27일 공체
노가리ㅜ노가리ㅜ 나쁜 신랑이 맥주와 노가리ㅜㅜ 끝내는 먹고 말았어요 아침 ...더 보기

  • 마지막도전68까지·다신
  • 2022.06.26 08:39
6월 26일 공체
야호~~~ 저미쳤나봐요ㅎㅎ 아침 아보카도 계란 샐러드 점심 삼계탕ㆍ뜨아 ...더 보기

  • 마지막도전68까지·다신
  • 2022.06.25 08:25
6월25일 공체
어제 운동후 피곤함을 이기며 아들학원 픽업다니고 두배로 움직였더니 확실히 ...더 보기

  • 지콩이이·초보
  • 2022.06.24 21:32
6월24일 공체
5월 한달간은 열심히하다가.. 6월은 주말마다 집들이다 뭐다 평일까지 풀 ...더 보기

  • 마지막도전68까지·다신
  • 2022.06.24 09:17
6월24일 공체
주말오기전에 다시 심기일전~~^^ 화 ...더 보기

  • 행복한Ivy·지존
  • 2022.06.23 13:58
6/23 공체
6월도 끝이 보이는데 변화는 더디고~~ 그래도 가 봅니 ...더 보기

  • 고기여시·다신
  • 2022.06.23 10:07
6월23일
이번주에 72을 봐야하는데 아~~진짜 안빠지네요. 그래 ...더 보기

  • 마지막도전68까지·다신
  • 2022.06.23 09:18
6월 26일 공체
언제간 내려가겠지~~~요ㅋㅋㅋ 오늘도 ...더 보기

  • 마지막도전68까지·다신
  • 2022.06.22 09:23
6월 22일 공체
정신못차리고 미쳐가고 있어요ㅜㅜ 운동은 안가고 미친듯이 먹고 또 먹고 배 ...더 보기

  • 김애플·다신
  • 2022.06.22 06:55
6월 22일 공체/어제일기
하이고...어제 술을 참을껄ㅋㅋ... ...더 보기

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  • 김애플·다신
  • 2022.06.21 06:07
6월 21일 공체 / 어제일기
흑..어제 밥은 한끼먹었는데..저녁에 배고픔을 참으며 잠이들었는데.. ...더 보기

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  • 고기여시·다신
  • 2022.06.20 19:59
6월20일
오전 아메리카노 점심은 닭가슴살 현미밥상추외 저녁은 달걀토마토 통밀토띠 ...더 보기

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  • 쏭으니씨·지존
  • 2022.06.20 18:19
6월20일 공체
일주일간 오르락내리락 중입니다 결국 유지중 덥고 습하지 ...더 보기

  • 김애플·다신
  • 2022.06.20 07:09
6월 20일 공체
어제도 아침 점심은 식단 잘 하다가 저녁에 뼈다귀해장국에 소주2병 했어요 ...더 보기

  • 김애플·다신
  • 2022.06.19 06:48
6웡 20일 공체
목, 금, 토 술퍼먹은 결과물 ㅠㅠ 아침 점심은 소식이나 식단을 하고 저 ...더 보기

  • 행복한Ivy·지존
  • 2022.06.18 20:45
6/18 공체
그녀가 오셔서 내려갔습니다~~ ...더 보기

  • 고기여시·다신
  • 2022.06.18 10:32
6월18일
12일동안 식단조절 6시이후 안먹기. 운동하기 드라마틱하게 빠지진 않았어 ...더 보기

  • 고기여시·다신
  • 2022.06.17 21:09
6월17일
오전에 커피한잔과 먹물치즈치아바타 넘 맛있었다 점심에 비빔곤약냉면 바나 ...더 보기

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  • 마지막도전68까지·다신
  • 2022.06.17 09:05
6월 17일 공체
여행 마치고 복귀신고 합니다ㅎㅎ 오늘부터 다시 힘내서 ...더 보기

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  • 고기여시·다신
  • 2022.06.16 18:29
6월16일
남한산성으로 다녀왔어요 14,000보 까페라떼 사장님이주신 초코파이 안 ...더 보기

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  • 김애플·다신
  • 2022.06.16 08:34
6월 16일 공체
기대보다 안줄어있어서 오늘도 똥탓을하며 올립니닷... ...더 보기

  • 김애플·다신
  • 2022.06.15 20:49
6월 15일 일기
비가 오다 그쳤다해서 맞으면서 걸었습니다ㅋㅋ 오늘은 좀 쉬려고했는데 3일 ...더 보기

  • 고기여시·다신
  • 2022.06.15 19:29
6월15일
커피 라떼한잔먼저 마시고 점심은 쌀국수숙주듬뿍 1/2 먹고 점심을 조금 ...더 보기

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  • 행복한Ivy·지존
  • 2022.06.15 15:34
6/15 공체
연말을 바라보며 오르락내리락 하더라도 꾸준히 가보려고요 ...더 보기

  • 김애플·다신
  • 2022.06.15 07:06
6웡 15일 공체
흑흑 급찐건 3일걸린다더니.. 정말 오늘까지 해야 다시 73대를 볼수있나 ...더 보기

  • 김애플·다신
  • 2022.06.14 21:01
6웡 14일 일기
회사에서 간식으로 피자를 시키셨는데.. 안먹는다고 해도 왜이렇게들 안도와 ...더 보기

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