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공지성수동905 어니언크림치킨 체험단 모집 (05월 23일 ~ 05월 29일)

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5/27
변화가 미미해도 꾸준히 하는중! ...더 보기
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5.27 만보 완료, 슬림한 팔 운동& 플랭크 쉼
오늘 넘 피곤해서 만보만 걷고 쉬려고요, 글 쓰는 중에 ...더 보기

5.27인증
😭😭 다시 열심히해보장 ...더 보기
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5/27
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별우주짱맘! 어제 오늘은 약속을 못지켰어요..낼부터 다시 시작합니댜
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5.27(금)
만보걷기0 물2리터0 저녁7시이후 금식× 저녁 약속이 있어서 오랜만에 ...더 보기

5월 26일
유투브 만보걷기 운동 완료 ...더 보기

5/25일☆
5/25일꺼랑 몸무게는 오늘껄로 인증해봅니다~~~~ 오늘 아침엔 몸이 왜 ...더 보기
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5.26(목)
만보걷기0 물2리터0 저녁 7시이후 금식0 조금씩 여러가지를 많이 먹은 ...더 보기

5/26
만보걷기 야식끊기 성공! ...더 보기
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5.26 만보, 슬림한 팔 운동, 플랭크 90초 완료
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5.26인증 실패
친정내려오면서 운동 식단 실패 ...더 보기
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5/26
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5월 25일
안녕하세요. 가입인사 겸 첫 포스팅 합니다. 다같이 ...더 보기

5/25
어제 못 한 인증과 오늘의 결과. 챌린지는 잘 하고 있고 비가와서 걷기를 ...더 보기
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5.25인증
오늘 의지박약이네요 식단도 막판에 먹었네요 운동도 안했 ...더 보기

5.25 만보, 슬림한 팔 운동, 플랭크 90초 완료
오늘부터 체중은 매주 화욜 인증하는 날만 재려고요, 체중이 좀 빠졌으면 ...더 보기
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5.25(수)
만보걷기× 물2리터0 7시이후금식0 배란일에도 몸이 붓고 살이 찐다는 ...더 보기

5/25
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별우주짱 만보 일자쇄골 완료
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5.24 만보, 슬림한 팔 운동, 플랭크 90초 완료
식욕을 어찌해야하나ㅠㅠ ...더 보기
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5/24
챌린지 성공. 만보는 못 걸었음. 생리 2일째. 에너지 ...더 보기
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5.24(화)-53.61
만보0 물2리터× 7시이후 금식× 오늘은 왠지 몸이 무겁고 운동하기 힘 ...더 보기
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별우주짱! 만보.일자쇄골.체중인증
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5월24일☆
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5.24 인증
몸무게인증 ㅜㅜ 어제 저녁많이먹어서 증가했네요 식단0 ...더 보기
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5/24
그날이 다가오니 식욕이...ㅜㅜ ...더 보기
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별우주짱! 만보.쇄골일자라인 완료
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5/23
아직 관절에 무리가 가서 걷기밖에 하지 못하는 안타까움 ㅜㅜ 그러나 지치 ...더 보기
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5.23 만보, 슬림한 팔 운동, 플랭크 1분 완료
식이조절이 안돼 계속 몸무게가 들쑥날 ...더 보기
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5.23(월)
만보0 물2리터0 저녁7시이후금식× 오늘은 이것저것 조금씩 많이 먹은 ...더 보기

5.24인증
식단 0 저녁 많이먹음 만보0 실내사 ...더 보기
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5/24
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5월23일☆
캠핑다녀왔더니 900그램 늘었네요ㅠㅠ 피곤해서 낮잠자느라ㅜ오늘은 만보도 ...더 보기

5/22
힘든 주말. 방법을 좀 바꿔봐야 하 ...더 보기
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5.22(일) 쉬어가는 날
만보× 물 2리터0 저녁 7시이후 금식× 오늘은 쉬어가는 날. 운동을 ...더 보기

5.22 인증
만보 실내사이클30분 식단 나름조절 ...더 보기
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5.22 만보, 슬림한 팔 운동, 플랭크 1분 완료
저희 아들이 사진을 찍어주는데 남자 다리 같다네요ㅠㅠ ...더 보기
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5/22
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5.21(토)
만보걷기0 물 2리터0 저녁 7시이후 금식× 확실히 시간을 나눠 운동하 ...더 보기

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