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  • *수지*·다신
  • 2026.06.20 11:30
6.21.토.공체
식욕이 더 날뛰는 무서운 주말이 왔어요🤣 이번주는 몸무게 변동 별로 없 ...더 보기

  • 4리즈·다신
  • 2026.06.20 10:34
6월 20일 공체
10시간을 자고 일어났습니다 아주 푹자고 일어나니 좋아여♡ 일주일만이지 ...더 보기

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  • terria·다신
  • 2026.06.20 08:14
6월20일공체
비온다는 예보가 없었는데 어제부터 계속 비가 많이 오네요.☔️ 제체중은 ...더 보기

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  • 4리즈·다신
  • 2026.06.19 23:32
6월 19일
참 가끔 저의 의식의.흐름이♡ 컨디션도 살아나고 골프가 너무 치고 싶어 ...더 보기

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  • *수지*·다신
  • 2026.06.19 20:28
6.19.금
발이 아파서 운동은 제끼고 아침수다하러 나갔어요. 둘 다 다이어트 이슈로 ...더 보기

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  • terria·다신
  • 2026.06.19 19:17
6월19일
갑자기 비가 오네요☔️☂️ 습해서 더 더운거같아요.😭 오늘은 엄마랑 볼 ...더 보기

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  • terria·다신
  • 2026.06.18 21:09
6월18일
어제는 하루종일 야외활동이었는데. 오늘은 어제새벽에 시작한 매직데이로.. ...더 보기

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  • 4리즈·다신
  • 2026.06.18 19:48
6월 18일
수지님글처럼 오늘 날씨가 더웠어요~ 아이구 오늘 너무 피곤해요 ㅎㅎ ...더 보기

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  • *수지*·다신
  • 2026.06.18 19:01
6.18.목
우와~ 오늘 날씨 후덥지근했어요.😬 이제 본격적인 여름인가봐요. 후덜덜 ...더 보기

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  • 4리즈·다신
  • 2026.06.18 12:51
6월 17일 늦었어요 ㅠ
어제 술너무 많이 먹어서 씻고 뻗어서 ㅠㅠ 일기 못올렸어요^ 오늘 9 ...더 보기

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  • *수지*·다신
  • 2026.06.17 19:32
6.17.수
말의 힘이란👍 어제 리즈님이랑 공복유산소 화이팅해서ㅎㅎ 눈 뜨자마자 배 ...더 보기

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  • 4리즈·다신
  • 2026.06.16 21:19
6월 16일
오늘도 피곤이 안풀려요~ 주말에 못쉰게 이리 오래가다니..ㅎㅎ 어제 푹 ...더 보기

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  • *수지*·다신
  • 2026.06.16 21:18
6.17.화
허허~~~ 이것 참..... 오늘도 그냥 잘 먹고 운동한 것 같은데... ...더 보기

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  • terria·다신
  • 2026.06.16 20:40
6월16일
오늘은 역시 pt수업 있는날. 요새 아들이 일찍 등교해서 아침에 여유가 ...더 보기

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  • *수지*·다신
  • 2026.06.15 21:45
6.15.월
저 오늘 조절한다고 조절한 것 같은데.....이게 무슨 일인가요? 😅 ...더 보기

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  • terria·다신
  • 2026.06.15 20:42
6월15일
기분좋은 월요일입니다!!! 아침기상은 요즘 조금 힘들지만.... 일찍 등 ...더 보기

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  • 4리즈·다신
  • 2026.06.15 20:39
6월 15일 월요일
주말 잘보내셨어요? 와우 저는 토요일 결혼식 븨페가서 간만에 입맛에 맞 ...더 보기

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  • *수지*·다신
  • 2026.06.15 08:10
6.13.토.공체
늦은 공체사진 올려요. ^^;;; 주말에는 정신이 없네요.😅 저는 금 ...더 보기

  • terria·다신
  • 2026.06.13 08:59
6월13일공체
몸이 무겁고 찌뿌둥한 아침이에요. pms가 또 얼마나갈지...이번주말기대 ...더 보기

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  • 4리즈·다신
  • 2026.06.13 08:51
6월13일 토요일
드뎟 타임스탬프로 체중계찍기 성공! 이번주는 잘 유지성공♡ 6월 13 ...더 보기

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  • terria·다신
  • 2026.06.12 20:46
6월12일
일지쓴다고 해놓고 또 까먹고 앉아있었네요. 리즈님 글올리신거보고 후다닥~ ...더 보기

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  • 4리즈·다신
  • 2026.06.12 20:32
6월 12일
오늘은 일찍 열일하려고 했는데 ㅎㅎ 왜 자꾸 부를까요? 😇 늦잠자서 ...더 보기

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  • 4리즈·다신
  • 2026.06.11 23:02
6월 11일
어제 운동으로 피곤피곤^^ 골프자체는 안힘든데 긴시간 움직이고 왔다갔다 ...더 보기

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  • *수지*·다신
  • 2026.06.11 20:38
6.11.목
오늘도 식욕과의 싸움이었습니다. 🤣 그래도 짭짤한 콩 먹으면서 입맛을 ...더 보기

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  • terria·다신
  • 2026.06.11 19:54
6월11일
오늘은 하체운동 혼자신나게하고.코스트코 장보고 와서 기진맥진.뻗었네요.� ...더 보기

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  • 4리즈·다신
  • 2026.06.10 23:15
6월 10일
저도 오늘 골프치고 잘놀다 8시반 귀가! 테리라님은 남편이랑 전 남친이랑 ...더 보기

  • *수지*·다신
  • 2026.06.10 20:56
6.10.수
한껏 다이어트는 의식중....그러나 눈치없는 입맛과 식욕입니다.🤣 공복 ...더 보기

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  • terria·다신
  • 2026.06.10 18:42
6월10일
6월도 벌써 10일이네요.. 오늘 골프라운딩 새벽6시10분티로 다녀왔어요 ...더 보기

  • *수지*·다신
  • 2026.06.09 22:16
6.9.화
흑흑흑. 올해 다이어트 최대위기인가봐요. 😱 입이 터졌는데 진정이 안돼 ...더 보기

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  • 4리즈·다신
  • 2026.06.09 20:57
6월 9일
오늘은 오전 재택업부보고~ 오후에 거래처업부보고~ 들어어면서 일찍 퇴근 ...더 보기

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  • terria·다신
  • 2026.06.09 19:55
6월9일
오늘도 바쁜 화요일입니다. 최근 알게된 골프프로동생이 오늘 같이 연습하자 ...더 보기

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  • 4리즈·다신
  • 2026.06.08 23:01
6월 8일 월요일
요즘 바쁜일이 끝나고 조금 한가~ ♡ 사실 해야할 일은 많은데~ 자뀨 뒤 ...더 보기

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  • terria·다신
  • 2026.06.08 20:10
6월8일
바쁜 월요일입니다 😱 아침 대청소한바탕~하고 어제미룬 어머님 요양원면회 ...더 보기

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  • *수지*·다신
  • 2026.06.06 09:46
6.6..토.공체
이번주는 운동없이 양심없이 잘 먹었는데 🤪 특히 어제...🤣 그래 뭐 ...더 보기

  • 4리즈·다신
  • 2026.06.06 08:19
6월 6일 토요일
오랫만에 공체 일등입니다♡ 어제 11시에 끔나라갔는데 6시에 눈을 뜨다 ...더 보기

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  • *수지*·다신
  • 2026.06.05 22:35
6.5.금
오늘도 운동없이 잘 먹었습니다. 입이 터졌는데 잘 진정되지 않아요. ^^ ...더 보기

  • 4리즈·다신
  • 2026.06.05 21:51
6월 5일
행복한 금요일^^ 내일부터 주말입니다🥰 오늘은 16시간 공복못하고 ...더 보기

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  • Lena21·지존
  • 2026.06.05 19:43
6월5일 금
내일 공체도 있구 놀러가서 잘 먹을 예정이라 덜 먹어야 하는데 엄청 배부 ...더 보기

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  • terria·다신
  • 2026.06.05 19:26
6월5일
목감기가 오는건지 목이 따끔하고 말하기싫고.ㅋ 컨디션이 별루에요. 그래도 ...더 보기

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  • 4리즈·다신
  • 2026.06.04 23:32
6월 4일 목요일
월요일같은 목요일입니다♡ 어제는 화요일에 골프치고 와서 밀린 업무도 하 ...더 보기

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