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4리즈
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다신
2026.01.24 09:21
1월 24일 공체
헐^^ 어제 테리아님 일기보고 댓글달고 저는 일기 올린줄~ 안올렸네요 ㅠ
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1
*수지*
·
다신
2026.01.24 09:10
1.24.토.공체
어제는 아침으로 치킨 시켜 먹고ㅋㅋㅋ 내 사랑 저지밀크콘이랑 귤 엄청 먹
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1
terria
·
다신
2026.01.23 20:13
1월23일
잘지내셨죵~~^^ 며칠 바쁘기도하고 대자연의 그날까지 겹쳐서 운동도 식단
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3
4리즈
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다신
2026.01.23 00:33
1월 22일
어제 일기를 못썻어요~ 죄송요^ 오늘 넘 추워요^^ 일하기도 싫고
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*수지*
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다신
2026.01.22 22:53
1.22.목
역시 겨울방학입니다. 집에 묶여있는데 뭐가 이렇게 바쁜건지 모르겠어요.
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4
4리즈
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다신
2026.01.20 23:39
1월 20일 화요일
일정이 오전 일찍 시작해서 바뻤어요^ 4시에 마무리하고~ 오늘 주말 행
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2
*수지*
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다신
2026.01.20 22:16
1.20.화
오늘은 운동하고 잘 먹었어요. 방학에는 요래 보내는게 일상인가봐요.^^
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1
*수지*
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다신
2026.01.19 22:21
1.19.월
저도 주말에 잘 먹었고 오늘은 쉬면서 잘 먹었어요.^^;; 집에 있어도
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2
4리즈
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다신
2026.01.19 22:19
1월 19일
월요일인데 오늘은 바쁘네요^^ 아침9시반* 프렌치토스트1장과 커피 달콤이
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2
terria
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다신
2026.01.19 21:26
1월19일
주말 잘먹고 오늘도 식단이 불량해서.. 일지를 올릴까말까 고민하다....
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4리즈
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다신
2026.01.18 19:59
1월 18일 공체
1월 세번째 공체는 54.56kg 유지♡ 토요일에 못해서 일요일 공체로^
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6
*수지*
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다신
2026.01.17 09:35
1.17.토.공체
주중에 많이 먹었지만 유산소 간간히 해주고 저녁에 소식해서 유지가 된 것
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2
terria
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다신
2026.01.17 09:33
1월17일
헛.날짜 적다보니 17일이네요.😱 이번주 공체는 주중 밤에 엄청먹었는데
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3
4리즈
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다신
2026.01.16 22:26
1둴 16일
아~ 글다올렸는대 버그로 날라가서 ㅠㅠ 다시 간단히 적어요^ 오늘 대전
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2
*수지*
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다신
2026.01.16 21:41
1.16.금
오늘은 애들도 없고 남편도 늦게 온다고 하고.... 혼자있는게 어색하네요
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terria
·
다신
2026.01.16 20:45
1월16일
어제도 오늘도 식단은 망했어요. 내일공체도 망했어요😭 오늘 엄마
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6
4리즈
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다신
2026.01.15 23:20
1월 15일 목요일
테리아님과 수지님의 어마어마한 운동량을 따라갈수가 없어요^ ㅎㅎ 제가 운
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terria
·
다신
2026.01.15 20:24
1월15일
1월도 벌써 15일이나 흘렀네요.😱 방학이 왜이리 후다닥 지나가는건지.
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*수지*
·
다신
2026.01.15 19:17
1.15.목
오랜만에 운동, 식단 잘 했어요. 주말 공체 이틀 앞두고 으쌰 힘내봅니다
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4리즈
·
다신
2026.01.14 22:01
1월 14일 수요일
오늘 다시 꼴지로^^ 일기올려요~ 오늘는 오전부터 미팅이 있어서 아침
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4
*수지*
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다신
2026.01.14 21:04
1.14.화
자꾸 돌밥돌밥 상황이라서 애들 밥 먹을 때 먹고 있는데 넘 많이 먹고 식
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9
terria
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다신
2026.01.14 18:55
1월14일
병원감기약 먹었더니 정말 많이 나았어요. 나을때가 되어서인지.약발인지.모
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5
*수지*
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다신
2026.01.13 21:39
1.13.화
오늘은 정말 식단 좀 잘 해보고 싶었는데 🙃 새해 시작하고 아직도 식단
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4리즈
·
다신
2026.01.13 20:58
1월 13일 화요일
펄펄 눈이 옵니다♡ 살얼음이 얼어서 걸을때 미끌^^ 오랫만에 겨울느낌입
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4
terria
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다신
2026.01.13 19:31
1월13일
어제 일지 빼먹었네요.🙏 주말에이어 어제까지.몸도 안좋고 운동도 못해서
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*수지*
·
다신
2026.01.12 22:08
1.12.월
오늘 운동은 쉬었어요. 방학의 주말은 평소와 다르게 더 빡시고 힘드네요.
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2
4리즈
·
다신
2026.01.12 21:21
1월 12일 월요일
오랫만에 일등!! 주말에 못쉬어서 월요일인데 피곤요^ 업무 후닥닥하고
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4
4리즈
·
다신
2026.01.11 18:12
1월 10일 토요일 공체
주말도 이제 끝나갑니다^^ 어제 생파겸 신년회로 미리 올렸어야 하는디~
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4
*수지*
·
다신
2026.01.10 18:28
1.10.토.공체
오늘 일지 올려야지 하다가 외출하고 이제야 들어왔어요. 자꾸 주말마다 하
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4
terria
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다신
2026.01.10 09:15
1월10일 공체
역시나.제몸은 정직하네요.😱 운동도 평소 반밖에 못하고. 식단도 제대로
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7
4리즈
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다신
2026.01.09 21:07
1월 9일 금요일
오늘도 일찍 하루 시작했어요. 오전에 업무 빠르게 후닥닥하고 오후엔 놀
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*수지*
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다신
2026.01.09 21:02
1.9.금
저도 새 멤버 오셨는데 식단이 지나치게 불량해서 민망합니다. ^^;;;
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6
terria
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다신
2026.01.09 19:43
1월9일
불금인데 잘보내셨나요~~ 저는 오늘 운동할시간 안날것같아서. 새벽에 아파
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2
4리즈
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다신
2026.01.09 10:16
1월 8일 목요일
아이구 어제 일기를 올린다는게 깜빡^ 담주 행사준비로 내내 바쁘네요♡ 아
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4
*수지*
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다신
2026.01.08 23:38
1.8.목
오랜만에 불량스러운 일지로 돌아왔어요.😵💫 필라테스 다녀왔고요. 볼
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3
terria
·
다신
2026.01.08 20:26
1월8일
벌써 목요일이네요. 오늘은 새벽에 깨서 넘잠이 안와서 공복런닝 한시간하
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뚭뚜루비
·
초보
2026.01.08 18:58
안뇽하세요
안뇽하세요 첨뵙겠습니다! 둘째낳고 한달차라 아직 뺄 살이 많이 남아있어서
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3
4리즈
·
다신
2026.01.06 22:46
1월 6일 화요일
오우.. 간만에 일등^ 오늘은 바쁜 하루였습니다^ 운동은 패스 ~ 일기는
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2
4리즈
·
다신
2026.01.05 23:15
1월 5일 월요일
2026년 첫출근~ 오전에 광진에 있는 신규지사 교사교육^ 첫일정으로
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2
terria
·
다신
2026.01.05 19:35
1월5일
주말부터 골골하던 아들이 병원가서 검사하니 독감이라네요..😱 수액맞히
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