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  • *수지*·다신
  • 2026.04.21 00:15
4.20.월
아이고~ 저 오늘 너무 늦어서 사진만 올려요. 운동 쉬고 군것질 많이 했 ...더 보기

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  • Lena21·정석
  • 2026.04.20 22:15
4월20일 월
월욜은 늘 피곤한 것 같아요~ 오전에 운동갈까 홈트할까 하다가 내려가서 ...더 보기

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  • 4리즈·다신
  • 2026.04.20 20:30
4월 20일 월요일
봄비가 촉촉하게 내리구 ~ 어제 잠을 설쳐서인지~ 월요일부터 살짝 피곤 ...더 보기

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  • *수지*·다신
  • 2026.04.18 18:57
4.18.토.공체
아이고~ 하루종일 먹기만 하나봐요. 🤪 배가 터지겠습니다. 잘 놀고 먹 ...더 보기

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  • Lena21·정석
  • 2026.04.18 11:25
4월18일 공체
저는 별로 변화가 없어요 다시 65가 되었네요😂 몸은 가벼우니 일단 기 ...더 보기

  • 4리즈·다신
  • 2026.04.18 10:21
4월 18일 토요일 공체
오랫만에 출석하고 공체율려요♡ 다들 잘지내셨죠~~ 수요일에 갑작스레~ ...더 보기

  • terria·다신
  • 2026.04.18 08:10
4월18일공체
이번주는 월요일 제대로 시작하고는.. 계속 바빠서 들쑥날쑥했어요.😭😭 ...더 보기

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  • Lena21·정석
  • 2026.04.17 19:40
4월17일 금
드디어 금요일 입니당!!! 불금을 보내고 싶지만~~잘 참고 ㅎㅎ 저녁식사 ...더 보기

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  • terria·다신
  • 2026.04.16 22:33
4월16일
요번주 넘 바쁘네요~~😭😭 화요일은 친구생일이라 저녁먹고. 수욜은 시 ...더 보기

  • Lena21·정석
  • 2026.04.16 21:08
4월17일 목
오늘은 어제 클린하게 먹어서 그런지 허기져서ㅋㅋ 이것저것 해서 먹었네요 ...더 보기

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  • *수지*·다신
  • 2026.04.16 20:55
4.16.목
오늘 운동 열심히 했는데 세끼 다 먹고 저녁에 돈까스 두 덩이 먹으니까 ...더 보기

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  • Lena21·정석
  • 2026.04.15 19:15
4월15일 수
오늘은 클린하게 먹어보려고 노력했어요^^ 냉장고에 토마토 바나나 우유가 ...더 보기

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  • *수지*·다신
  • 2026.04.15 18:58
4.15.수
운동은 항상 가기 싫지만 요즘 중국 고장극 '축옥' 보기위해 유산소 갑니 ...더 보기

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  • 4리즈·다신
  • 2026.04.14 23:30
4월 14일 화요일
오늘 입터졌습니다^^ 토요일 무리하고 일요일 쉬먼서 운동 빡세게 하고 ...더 보기

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  • Lena21·정석
  • 2026.04.14 20:03
4월14일 화
오늘은 기온이 많이 올라갔더라구요~ 날씨가 좋으면 밖에 다닐 때 기분이 ...더 보기

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  • *수지*·다신
  • 2026.04.14 19:02
4.14.화
어휴~ 짬내서 썼는데 일기 왜 날아갔대유. ㅠㅠ 오늘 바빠서 밥 시간 겨 ...더 보기

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  • 4리즈·다신
  • 2026.04.13 23:06
4월 13일 월요일
봄이네요~ 오늘 정말 날씨가 굿🥰 주말행복하게 보내셨어요? 저는 토 ...더 보기

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  • *수지*·다신
  • 2026.04.13 22:26
4.13.월
저 오늘 들어왔어요. ^^;; 먹을 때 사진은 열심히 찍었는데 잘 먹고 ...더 보기

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  • terria·다신
  • 2026.04.13 20:09
4월13일
저도 주말 외식하고 잘먹었더니..아침에 통통 부었네요.퉁퉁까진 아니고요. ...더 보기

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  • Lena21·정석
  • 2026.04.13 19:57
4월13일 월
오늘은 날씨가 좋아서 기분도 좋네요🌸 저는 주말동안 매우 즐겁게 보냈어 ...더 보기

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  • 4리즈·다신
  • 2026.04.11 23:51
4월 11일 토요일 공체
오전6시에 기상후 바로 공체쟀어요^^ 일기를 올릴려고 했는데 깜박요 ㅠ ...더 보기

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  • Lena21·정석
  • 2026.04.11 09:35
4월11일 공체
이번 주는 다행히도 체중이 내려갔어요☺️ 어제 오전에만 해도 체중이 6 ...더 보기

  • terria·다신
  • 2026.04.11 07:50
4월11일공체
아.체중앞자리가 참 안바뀌네요. 어젯밤과 오늘 새벽에 배고팠는데.😭😭 ...더 보기

  • 4리즈·다신
  • 2026.04.10 22:23
4월 10일 금요일
아~ 역시 금요일은 쉽지않네요~ㅋ 오전미팅부터 내일 교욱준비까지~ 오늘 ...더 보기

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  • Lena21·정석
  • 2026.04.10 20:44
4월10일 금
드디어 금요일 입니다!!!😎 날씨가 많이 추워서 좀 그랬지만요 ㅎㅎ 주 ...더 보기

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  • terria·다신
  • 2026.04.10 19:46
4월10일
벌써 일주일이 지나고 금요일이네요. 날씨는 언제 따뜻해질까요🥲 오늘은 ...더 보기

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  • Lena21·정석
  • 2026.04.09 19:51
4월9일 목
오늘 비도 많이 오고 추웠죠~ 벚꽃 떨어지면 안되는데 😅 오늘은 어제 ...더 보기

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  • terria·다신
  • 2026.04.09 19:35
4월9일
비오니 넘 추워요~~ 오늘 서울살때 아들친구엄마들이 과천으로 놀러왔어요. ...더 보기

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  • 4리즈·다신
  • 2026.04.09 19:22
4월 9일 목요일
비가 와요~^^ 며칠전부터 땡기던 치맥을 했슴다. 오전은 재택근무^ ...더 보기

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  • 4리즈·다신
  • 2026.04.08 23:43
4월 8일 수요일
오늘은 날씨가 참좋았어요^ 어제 피곤해서 오늘 늦잠잤어요~ 오후에 성남에 ...더 보기

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  • terria·다신
  • 2026.04.08 22:24
4월8일
오늘도 바빠서 이제야 일지 씁니다. 시누이들이 캐나다에서 들어와서..2주 ...더 보기

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  • *수지*·다신
  • 2026.04.08 21:28
4.8.수
제가 일이 좀 있어서 일기를 간단히 쓰고 댓글도 몰아서 달지 모르겠어요. ...더 보기

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  • Lena21·정석
  • 2026.04.08 20:16
4월8일 수
오늘 벌써 수요일이네요 목금 이틀만 출근하면 되네요 😂 오늘도 오전 ...더 보기

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  • *수지*·다신
  • 2026.04.07 22:55
4.7.화
저 우선 생존신고해요. ^^;; 은근 바쁘네요. ㅜㅜ 댓글은 내일 달게요 ...더 보기

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  • 4리즈·다신
  • 2026.04.07 22:24
4월 7일 화요일
수지님이 이틀째 안보이시네요^ 방장님 어디 아픈건 아닌지요~ 어여 오 ...더 보기

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  • terria·다신
  • 2026.04.07 20:24
4월7일
아.오늘도 정신없이 바빴구요.. 일 다끝나고 기진맥진 입니다. 얼른 세라 ...더 보기

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  • Lena21·정석
  • 2026.04.07 20:14
4월7일 화
오늘도 홈트로 운동을 했는데요 빅씨스 한참 하다가 이제는 흥둥이 다이어트 ...더 보기

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  • terria·다신
  • 2026.04.06 21:43
4월6일
글쓴거 다 날리고...기운빠집니다.😭😭😭 간단히 올릴게요.😆😆� ...더 보기

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  • Lena21·정석
  • 2026.04.06 20:58
4월6일 목
오늘 날씨가 너무 흐리고 춥네요~ 주말에 벚꽃도 보고 맛있는 것도 먹고 ...더 보기

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  • 4리즈·다신
  • 2026.04.06 20:49
4월 6일 월요일
오~ 제가 일등입니다^^ 다들 주말 잘보내셨어요~♡ 저도 토요일엔 잘먹 ...더 보기

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