view-top

  • 아들들맘임돠·정석
  • 2017.04.19 08:04
37일의변화
7키로 감량입니다~한달만에 7키로 감량하고 유지중이라고 해야하나요 ㅋㅋ
요즘 식이가 제대로 되질않네요 ㅠ ㅠ 그래도 눈바디보니 마니 뺀것같아 기분좋게 운동갈려고요^^한달기준으로 1차다욧 마감하고 2차다욧 시작인데....감량없이 유지중이네요~아직 시간은 넉넉하니까 스트레스 받지않게끔 노력중이랍니다^^
지금 입고 찍은옷이 널널해지는 그날을 위해!!
  • 아들들맘임돠
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

댓글타이틀

댓글 (33)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

초보
  • 실수하지말자
  • 04.20 11:12
  • 축하드려요 많이 빠지셨네요~ 탄력받고 갑니다 앞으로도 화이팅하세요~~^^
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 아들들맘임돠
  • 04.20 07:04
  • 누가보긴누가바 저도 그냥저냥 유지하고있네요 한달감량은 만족하는데 이번 한주는 유지하는것도 힘드네요 앞으로 3주간 기대해봅니다 오늘도 운동하러 가야죠 ㅋㅋ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
지존
  • 누가보긴누가바
  • 04.19 16:09
  • 많이 빠지셨어요 !! 축하축하 !!^^~~ 저도 요번달은 영 엉망이지만 안하는것보단 나은거라여기며 질~질질~질 이어가고는 있습니다 ^^; 같이 힘내요 ~ 화이팅 ^^
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 아들들맘임돠
  • 04.19 12:20
  • 30대의끝을잡고 직다 우리 꼭 목표달성해봐요 님들 덕분에 기운마니 받고있습니다^^
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
입문
  • 직다
  • 04.19 11:11
  • 저도 얼른 빼고 싶네요...! 옷태가 많이 달라지셨어요...!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 할수있어충분히
  • 04.19 10:19
  • 뱃살이 진짜 많이 빠지셨네요~^^저도 애둘맘인데 반성하고 도전받고 갑니다~~!파이팅이요^^!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 아들들맘임돠
  • 04.19 10:01
  • 연결고리 자신감을되찾자! 깜장별 감사합니다~ 옷에 가려져서 그렇지 엄청나답니다 ㅋ한달전에는 옷으로도 가려지지 않았지만요^^;;2차마무리때 다시한번 올리겠습니다~
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 깜장별
  • 04.19 09:37
  • 우와 부러워요 어떻게 한달에 7키로씩이나..
    대단한 정신력의 소유자이십니다
    전 하루도 못 지키구 있어요 ㅠㅠ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 말하는대로!!
  • 04.19 09:31
  • 정말 배가 많이 빠졌네요~~!!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
지존
  • 연결고리
  • 04.19 09:21
  • 배가 많이 빠지셨네요~~~
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
더보기

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글