다이어트

습관이란..

오늘부터 마음다잡고 다시 다욧하기로했어요..
근데 습관이란게 무섭죠?
커피먹고싶었는데
나도모르게 라떼를시켰네요
칼로리가 100이넘네요
깜놀
아메를 시킬걸..
먹기전에 칼로리검색을 먼저하는
습관을 길러야겠어요~^^

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