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다이어트 10일

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몸무게가 더 올랏을때 심란해지고 신경이 자꾸 예민해지고 심란해지네여ㅠㅠ 주말내내 운동을 안해서 그런건지ㅜㅜ오늘은 꼭 걷기1시간이라도 해야할거같아요 이번달 목표는 최고15kg까지 감량했으면좋겠어요..!! 다음달부턴 점차 감량목표를 줄이면서 기간을 길게 잡아야지..ㅎㅎ

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