여행때 즐거웠던만큼 일상으로 복귀하면 다시 빡시몇칠하면되니 여행때는 편하게^^
저도 여행가서까지 안먹는건 좀아쉬운것같아요ㅠ
다만 그렇다고 폭식하시면 지격탄이니
저는 여행가서는 한끼는 일반식먹구 친구들 다잘때 아침에 두시간정도 일찍일어나서 운동을해서 칼로리맞췄답니담
음..저는 여행가거나 놀러갈땐
그냥 가기전에 이때만큼은먹자!!
하고 가요ㅎㅎ가셔서 참아내고
더 대단한분들도 많지만..그냥
즐겁게 여행간 거기서까지
억누르며 하고싶지않더라구요
잘먹으면 살은찌겠지만
하루쯤이야! 라고 생각합니다
다이어트 하루이틀 할꺼
아니니까요😄
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