view-top

9월12일

view-사진

운동은오늘쉴예정인데속이또더부룩해서스트레칭이라도해야하나이런생각이....
저녁은과일폭식
바나나3개,사과1쪽,배1개
ㅋㅋ 영양소에신경안쓰고막먹은하루네요
운동은산책20분정도
느리게걸으니힐링되더라고요
그룹방님들도힐링하세요

벼가익어가네요 천고마비 ㅋㅋ
보라색이름모를....예뻐서한컷

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 다이어트 14일차 성공~^^

다음글 오랜만에 왔어요!

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (2)

등록순최신순공감순

댓글리스트

이전/다음페이지

1

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)

칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동