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요새식단참지방터지고탄수도터지고
신경안쓰고먹나봐요ㅠㅠ
콜라한모금마셔주었어요
참지못했어요
햄버거와감자튀김은참았는데
비가와서걷기도못하고저녁에마트가서걸은게다입니다6000보도못걸었네요
버피도전만했어요
오늘은몸이천근만근10 개씩20 개씩끈어했어요
80개하는데10분도더걸렸네요
낼은주말식단이매우어려울거같아요
가족들과화이팅하는하루되길!

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