다이어트

10.17

다신다이어터

뚠맘 1 1 2 1 1
2018.10.17 21:20 | 조회수 49 | 좋아요 0

아침 간단히
간식 이것저것먹었네요
점심외식 황금코다리 코다리갈비찜 공기밥반공기 야채샐러드마니 묵조금
저녁 송편 10개넘게!
후식 아몬드 귤2 맛나더라고요
운동걷기따로못했어요7천보넘게걸었네요
슬로우버피30 개만 ㅋㅋ
7시까지먹었네요 저의마지막타임은7시30 분까지거든요일찍자는편이라서요
그룹원님들오늘도수고하셨어요
내일도힘을내봅시다!

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댓글 (4)

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뚠맘
|10.18 11:11

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민남매마밍 나중에드세요
지금드셔도돼고요 버피50개정도
운동쫌하죠뭐
진짜드시고싶음드세요
화이팅

민남매마밍
|10.18 02:37

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송편 ㅠㅠ 칼로리가 어마어마하대서 못먹구있는디 ㅠ 먹고파요 ㅋㅋ

뚠맘
|10.17 21:38

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방화동조피디 근데깨송편에깨속에설탕을안넣으셨어요저도빚으면서몰랐어요먹는데맛이?달지않아깜놀
콩은달더라고요콩골라먹었다는
나쁜당을골라서 ㅋㅋ

방화동조피디
|10.17 21:30

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크으 송편... 추석에도 살찔까봐 두개 세개 먹고 아쉬워하던 그것 ㅠㅠㅠㅠ 너무 맛있겠네요 흑흑...

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