10/30 D+15일차_(사실상 노다이어트중일지도)
- 둠보
- 2018.10.30 22:37 | 조회수 103 | 좋아요 0
10/30 D+15일차_(사실상 노다이어트중일지도)
애플러버 기초대사량이 1490이었는데 1841 먹고 350 운동해서 딱 기초대사량만큼 먹었는데... 그래서 유지인걸까요... 허허 합리화를 하기시작하네요 하허하하하하하
힘내세요 ㅠㅠ 다이어트만으로도 되게 힘든데 일이 너무 벅차니까 몸과 마음이 더 지치실 것 같아요..
스트레스는 다이어트의 적이라고 하잖아요!! 그냥 운동만 꾸준히 해주세요! 먹는거까지 쪼이면 더 괴로울 것 같아요 왠지...
일이 힘들때는 정말 다이어트도 힘들죠
너무 스트레스 받지 마시고
상황이 나아지실때 조금더 하면 되니까요
이미 마음은 신경쓰고 계시잖아요^^
방화동조피디 심지어 일요일은 회사 전체 휴무인데 개인적으로 업무 연락이 오면 그런생각이 들죠... ㅎㅎㅎㅎ 사람 상대로 계속 일을 처리하면서 팀 목표도 맞춰야되고, 팀원 개인 목표도 맞춰야하면서, 상위 부서 목표에도 기여해야되니 마감만 되면 미칠 노릇인거죠 ㅎㅎㅎㅎ 게다가 이번엔 부서 이벤트를 월말에 모아놔서 팀원들도 계속 자리에 없고 하니... 더 힘드네여 ㅎㅎㅎ
뚠맘 ㅎㅎㅎ이직하거나 퇴사하신 선배들이 그러시더라구요 "개똥밭에 굴러도 이승이 낫다" 하시니까 연차 쌓으면서 버텨보려는데 한달에 한번 찾아오는 마법보다 마감 스트레스에 미쳐버릴지경이니 유리멘탈이네요 ㅠㅠㅠ 감사해요 위로가 되요
일 피곤한게 제일 짜증나죠. 무슨 부귀영화를 누리겠다고 이러나 싶고... 전 10월초~중순 맨날 밤새면서 왜이렇게 사나 하면서 우울해지곤 했는데 ㅠㅠㅠㅠ 내일 하루만 지나면 10월이 끝납니다! 힘내세여!!
