다이어트

11.6

다신다이어터

뚠맘 1 1 2 1 1
2018.11.06 22:24 | 조회수 67 | 좋아요 0

공복잘지켰는데오늘간본다고ㅠㅠ
한시간늘어졌네요
낼은점심약속이있어요
건강하게먹긴힘들수도있겠지만
건강하게먹도록힘써볼께요
월남쌈먹으러갈까생각중!
운동많이했는데버피도전깜빡했어요
걷기까지많이했음완벽한하루였겠지만6천보간신히넘겼네요 시간내서20분정도얘들이랑했더니ㅋㅇㅋ
걸음수도못채우고힘만들고
놀아주는것도체력후달려요
엄마들은공감하시죠
낼도화이팅

북마크_off

좋아요_off

신고하기

이전글 11/6 D+22일차

다음글 11/6

댓글 (8)

등록순｜최신순｜공감순

방화동조피디
|11.07 00:06

신고 0 공감 0

식단 훌륭하네요... 항상 잘 컨트롤 하시고 운동도 열심히 하시니 내일도 잘 조절하실거예요 분명 ^^

바다사나이2
|11.06 23:13

신고 0 공감 0

운동보다 힘들다는 애들 놀아주기... ㅜㅜ ㅋㅋ
식단 정말 가뿐하네요!
저거 드시도 애기들 보면 힘드실거같아요 ㅜ

뚠맘
|11.06 22:36

신고 0 공감 0

애플러버 저도그래요식탐발동!
ㅋㅋ이성찾아요우리!

뚠맘
|11.06 22:36

신고 0 공감 0

뭐가다등록됐데 좋은척
ㅋㅋ해야하니까그러는거같아요
신랑있음힘쓰는건다신랑몫ㅋㅋ

애플러버
|11.06 22:35

신고 0 공감 0

저는 위가 줄었다고 생각했는데 밖에서 뭐 사먹을 때 보면 그대로인것 같기도;; ㅋㅋㅋ

뚠맘
|11.06 22:35

신고 0 공감 0

푸른하늘작은별좋은꿈꾸세요!

둠보
|11.06 22:31

신고 0 공감 0

엄마 체력이 가장 좋은거같아요... 저도 나중에 엄마가 되겠죠 ㅠㅠㅎㅎㅎ

푸른하늘작은별
|11.06 22:27

신고 0 공감 0

아구 저도 이제 누웠네요.화이팅입니다.

1

읽으면 도움되는 글

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!

TOP으로 이동