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11/8

다신다이어터

애플러버
2018.11.08 23:42 | 조회수 56 | 좋아요 0

글 쓰고 있는데 배터리가 다되서 꺼졌어요 ㅋㅋ

북엇국 크게 한그릇 +
곤드레무밥 (잡곡이랑 곤약 넣고 만들었는데 북엇국을 많이 먹었더니 다 못먹고 1/3만 먹고 다시 냉장고로...)

양념치킨 1조각 반, 감튀 5개 ..

두유라떼, 쌀로만든 당근스콘

운동) 순환운동 (저만 땀이 줄줄ㅋㅋㅋ 짧게 타바타도 했는데 오랜만에 다리가 후들거려요..)

물) 2000 채우기 !

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댓글 (4)

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쿵푸포타
|11.09 18:18

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곤약밥 괜찮아여!? 식감이 별로일까봐 도전못하겟어여

방화동조피디
|11.09 06:47

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와 곤드레밥 비쥬얼 실환가요 ㅠㅠㅠㅠ 아침에 위장이 막 요동칩니다 ㅠㅠㅠㅠ 어후어후...

애플러버
|11.09 01:37

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예비신랑레츠꼬 네네 ㅋㅋ둥그렇게 마주보고 계속 다른 운동을 돌아가면서 하는거예요 ㅋㅋ 시계 볼 틈도 없이 바쁘게 하다보면 금세 끝나요 ㅋㅋ
곤드레밥 맛있어요 ㅋㅋ 근데 간장 없이 먹으려니 뭔가 아쉬웠어요 ㅋㅋㅋ

바다사나이2
|11.09 01:30

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순환운동이란게 누구랑 다같이 하는가보네요?
밥이 맛나보이는데 무슨 맛이려나...
곤드레향이 한가득이겠어요 ㅋㅋ

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