view-top

6.7.월~6.9.수.간단795~797일차.

 다신다이어터

view-사진

어머님 초상 치르고 바로 이사 하느라ᆢ
허리가 다시 심해져서 며칠동안 아파서 고생했어요
걷는것도 힘들어서 운동도 할수 없었네요

며칠동안 허리 치료를 받고나니 어제부터 많이 좋아졌어요
어제부터 만보걷기를 다시 시작했어요
어제 스샷 찍는것 깜빡해서 사진은 없네요ㅠ

오늘은 이사후 처음으로 공원에 나가서 걸었습니다ㅎ
상쾌한 바람이 기분이 아주 좋았어요ㅎ

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 6.10.목~ 11.금,간단798~799일차

다음글 간만에 왔어요🧡🧡

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (0)

등록순｜최신순｜공감순

댓글리스트

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?

칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!

칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동