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52.6kg에서 47kg목표로!!

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4/5부터 오늘까지 14시간 단식 성공 중입니다만... 이제 51.6kg입니다.ㅋㅋ 감량이 왜이리 더딘지... ㅠㅠ 운동도 일주일에 2-3번 하는데말이죠. 45살 되고는 정말 살이 막 붙네요. ㅠㅠ

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