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6월 안에 4키로 빼기 목표!

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작년에는 나름대로 열심히 운동하고 식단 조절로 4개월에 9키로 감량했었는데
올해부터는 계속 앉아서 공부를 하다보니 배고파서 밥은 잘 챙겨 먹지만 활동량은 많이 줄어서 살은 점점 늘어나네요~~ 요요 와서 15키로 더 늘었어요ㅠㅠ 다시 힘내서 다이어트 하려 합니다!
4키로 빼고 다시 올게요~ 모두들 화이팅입니다!!^^

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