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22.10.8토~10.11월 연휴 밀린일기ㅠ

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주말은뭐한다고이렇게 정신없이 보내는지,,
간헐적단식은하면서도
일요일은 술먹기도하고.
그래서인지 체중은 안빠지네요ㅠ

토요일 스피닝40분
일요일 요가1시간
월요일 걷기1시간

나름 운동도했는데요,,ㅠ
늘지않은거에 감사해야하나요?

다이어트시작하면서 2주간 6키로쫙 빠지더니 그다음 2주는 제자리...
이번주도 화이팅 입니다~~!!

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