다이어트

20221104 ... 간.단 116일차

다신다이어터

근규맘@sky8237
2022.11.04 18:02 | 조회수 85 | 좋아요 0

안녕하세요~~~
어제 일찍 단식을 시작해서 운동다녀오자마자 밥 먹었어요..어제 남은 참치죽에 육개장 사와서 반찬이랑 같이 먹었네요..

배고프니까 아것저것 넘 집어 먹었어요..
떡이랑 과자까지...요새 아주 그냥 살찔라고 작정을 했네요..ㅠㅠ

저녁 겸 애들 간식겸 국수 사와서 같이 나눠먹고 오늘식단도 끝이요~~^^
오늘도 잘 먹었습니다...~~^^
제발 주말은 무사히 지나가길~~~

북마크_off

좋아요_off

신고하기

이전글 11.4.금.간단1311일차.

다음글 20221103 ... 간.단 115일차

댓글 (2)

등록순｜최신순｜공감순

근규맘@sky8237
|11.05 12:13

신고 0 공감 0

저도 첨보는 떡이요..ㅎㅎ 아파트 장 사는데서 천원에 샀어요..엄청 싸죠? 근데 맛있음..ㅋㅋ 어제 저리 탄수화물을 때리 넣었더니 몸무게 폭풍증가에요..ㅠ 주말에 자제해야 되는데..ㅠ

다산댁
|11.04 19:15

신고 0 공감 0

와~!
떡 너무 맛있겠어요ㅎㅎ
우리 지역에는 그런 떡은 안 팔아요ㅠ

1

읽으면 도움되는 글

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

칼럼 몸매교정 '보정속옷', 정말 내 살을 빼 줄까?

칼럼 음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!

칼럼 닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!

TOP으로 이동