24일차
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다산댁 그렇군요 체수분이라는 중간단계가 있었군요
다산댁 그걸 빨리 못빼면 결국 다 체지방이 되겠죠ㅎ
일주일에1kg ㅎㅎ 하루만에 체지방이 확 늘어나지는 않아요 체수분은 급찐급빠 할수 있고요ㅎ 홧팅~!
체지방이 아니라 체수분이 늘어나는 것이 었어요? 오늘 부터 다시 새로시작합니다
ㅎㅎ외식 메뉴가 ᆢ체수분 엄청 늘어나겠어요ㅎ그래도 하루 무너진건 금방 회복되실거예요ㅎ이달 말까지 50키로 홧팅입니다~^^
일주일에1kg 50자보단 줄바디를 권장합니다. 체중계 숫잔 정말 안먹어도 잠을 못자면 올러가더라구요 😂그래서 저는 체크용으로 완전 스키니진 하체를 체크해요. 눈바디보다 줄바디 & 핏바디.
그런가요 수분을 같이 빼야되겠어요 51.5키로예요 내일은 다시 좀 올라갈것 같은데 50은 찍어볼려구요 다이어트 한다고했으니 한달에 1키로는 빼야죠ㅠ
찌찌뽕요! 저도 오늘 튀김류를 먹었어요! 단골집이라 믿고 주문했어요. 다른 곳은 김 범벅 ㅎㅎㅎ지금 몇키로 되세요? 수분을 제외하고 순수 지방은 아무히 빡쎈 식단을 해도 일주일에 900g이상 안빠져요. 수분 포함하면 1키로 넘게 일주일에 뺄 수 있지만...팟팅해요!
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