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99일차

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이달은 이것저것 참 많이도 먹었어요ㅠㅠ
운동하기 싫은날도 많았던것 같아요..
그래도 감량이 전혀 없었던건 아니어서 다행?입니다ㅋ
예전에 입었던 옷들이 몇벌은 잘 맞아서 약간 여유?를 부리는것 같은 제 모습이 보이더군요.
아직 허리사이즈를 줄이려면 갈길이 멀었고..
목표달성도 아직 갈길이 멀었으니 포기하지 않고 달릴거에요!ㅎㅎ

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