view-top

1.20.월.간단1518일차.

view-사진

오랜만에 아들 사업 도우러 또 갔어요

점심은 사진처럼 먹었어요~
그리고 견과류,꼬마김밥 2개,커피 한잔 먹었어요ㅎ

그리고 아들이 아침에 먹다가 남긴 땅콩미니샌드위치 2개도 먹었어요

요 며칠 연속으로 너무 먹어서ᆢ
오늘은 이걸로 끝~^^

적고보니 적은 양이 아닌듯ᆢㅋ

퇴근후 오랜만에 강변으로 운동 다녀왔어요 ㅎ
날씨가 아직은 쌀쌀하지만 한겨울 추위는 지나갔네요ㅎㅎ

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 20230221 화....간.단 225일차

다음글 1662일차 ㅣ애호박 초코케익

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (4)

등록순최신순공감순

댓글리스트

이전/다음페이지

1

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!

칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동