다이어트

1.21.화.간단1519일차.

다산댁 1 3 3 4
2023.02.21 22:37 | 조회수 39 | 좋아요 0

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오늘은 일이 너무 바빠서 쉬는 시간도 없이 일했어요ㅠ
그래서 중간에 간식도 못먹고 점심을 먹었어요ㅎ

견과류랑 그릭요거트 먼저 먹고 식사를 했어요
그리고 아들이 빵을 사줘서 반 나눠서 먹었어요ㅎ

전에 근규맘님이 유명하다고 하신 빵이 이 빵인가요? ㅎ
안에 생크림이 엄청 많더라구요ㅠ
한봉지 칼로리가 400칼로리가 넘어서 깜짝놀랐어요ㅠ

일이 바빠서 저녁에 연장근무를 3시간이나 더 하고 퇴근했어요

엄청 피곤했지만 만보 걷고 들어왔어요~^^

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