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20230222 수....간.단 226일차

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안녕하세요 ~^^
오운완하고선
점심...달걀1개, 당근1개,그릭요거트+아몬드+꿀 이랑
잡곡밥 조금이랑 참치쌈장 먹었어요

저녁...김밥 만들어주면서 제꺼 밥 조금만해서 한 줄 만들어 먹었는데 애들꺼 만들어주면서 꼬다리 엄청 먹었네요~~ㅠ 글고 배가 안찼는지 또 그릭요거트...요건 먹어도 먹어도 안질림..ㅋㅋ 요새 아보카도 대신 요거에 꽂혔네요~~~^^

피고한데 할 일이 많네요...하품만 계속 하는 중요~~근데 이러다 잠이 깨버려서 밤에 잠을 잘 못자요ㅠㅠ
수면이 그리 중요하다는데 어렵네요~~~불면증..ㅠ
편안한 저녁되세요^^

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