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1773일차 식단

다신다이어터

탄탄원츄 12
2023.06.14 22:40 | 조회수 110 | 좋아요 0

할롱요

어제는 겁나 바빴는데 오늘은 한가해서 넘 좋았어요. 낼만 버티면 금욜날은 휴가내서 친한 동생 만나서 맛난 점심 먹을 예정입니다 ㅎㅎㅎ
오늘은 며칠전에 마트에서 산 계란말이를 해동해서 다 처리했어요. 좀전에 하나 더 샀음 ㅎㅎ
운동은 개인 웨이크 & 복근.
낼은 금욜날에 입을 운동복을 집센터에 갖다 놓으려구요 ㅎㅎ
그럼 수고들 하셨습니다!

오늘 한달만에 업데 했어요. 놀러 오세요 ㅎㅎ

저녁 운완 인증샷

아들 저녁 짜장밥

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댓글 (5)

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개말라보고싶다
|06.16 14:17

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계란말이 짱짱👍👍원츄님 역시 멋있어요😍😍😍
와우 짜장밥 대박입니당👍👍👍

탄탄원츄
|06.15 21:43

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네, 대신에 가열하면 안되요. 담날에 먹을 생각이면 자러 가기전 냉장실에 두고...
감사합니다

탄탄원츄
|06.15 21:41

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네, 다 따로따로요 ㅎㅎ 시엄마도 제 볶음밥이 맛나다고 말씀해주셨어요.
백화점내 일본코너에 팔아요

한달에1kg
|06.15 20:10

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계란말이도 냉동 해도 되는군요
바로해서 먹으니 냉동한다는생각은 못해봤거든요
내일 동생분 만나 좋은시간보내세요

다산댁
|06.15 10:36

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이야~!
짜장밥도 밥을 따로 볶으셨나봐요?👍👍👍
너무 맛있어 보여요ㅎ
그리고 계란말이도 저렇게 팔아요?ㅎㅎ

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