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1783일차 식단

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할롱요
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정말, 날이 더우니 과일과 아이스크림만 땡기네요 ㅎㅎ. 오늘은 어제 산 베트남 캐슈넛 를 추가해서 먹었지만. 150그램을 먹은 것 같아요 🤣
운동은 짐센터에서 웨이트 후 트레이드밀. 졸릴 땐 짐센터로 운동하러 가기!

내일도 오늘괴 거의 같은 식단일듯요 ㅎㅎㅎ

졸려서 짐센터가서 운동했어요

아들 점심 & 디저트

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