다이어트

6.26.월

아침ㅡ쌀밥,계란후라이,밑반찬들(사진❌)
런링머신ㅡ55분
점심ㅡ매생이굴죽
저녁ㅡ감자샐러드,식빵,우유
헬스장다녀옴

토욜 건강검진후 용종2개제거해서 당분간 또 음식제한도있고 운동제한도 있네요

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