view-top

7월5일

view-사진

아침.유산균,백반
점심.게죽,연어회덮밥(초장안넣고,밥없음),새우튀김 1개
저녁.두유
(운동)
아침.싸이클1시간
점심.점심먹고 걷기
저녁.싸이클30분

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 52일차 다이어트일기

다음글 51일차 다이어트일기

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (5)

등록순최신순공감순

댓글리스트

이전/다음페이지

1

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?

칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동