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4일차에요오

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몸무게 줄었어요..

그리고 아침에 공복으로 1시간홈트하고 병원갔다온뒤
점심으로 여러가지 어디까지되는지 시험하다...과식한...(음식 남겼어요...배불러서..)


그러다 오후에 직원이 사준 라떼 한입마시다 우유맛만나서 버린...


그리고 집오고 자기전에
마운틴 20회 버피 15회했습니다

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