다이어트

2일차 아침은 연어 점심은 포크스크램블 볶음밥 저녁은 꼬마김밥

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공복시간 13시간
새벽운동 X
아침운동 X

아침 : 연어초밥 4개

점심 : 포크스크램블 볶음밥 김치

# 하루종일 비가 오는 하루네요! 날씨가 이러니 애들이 감기가 낫질 않네요. 병원에 왔다갔다 오전시간 다 보내고 한가로운 오후시간 입니다.
저녁은 무리하지 말고 건강식으로 간단히 먹기!

저녁 : 꼬마김밥 황태미역국 김치

# 가족들은 김밥싸서 줄껀데 전 꼬마김밥이 먹고 싶어서 샀어요ㅋ 여긴 땡초가 들어서 약간 매콤해요.
오늘도 수고 많으셨습니다^^

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