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8/4 마지막 식사완료

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6시 전 식사를 끝내려 노력하는데 오늘은 성공입니다.

오늘 아침 공복체중이 53.2가 나왔어요. 체중계도 더위를 먹었는지 54.3과 53.2가 번갈아가며 나왔는데, 10번 중 53.2가 7번 나와서 그냥 기분좋게 낮은걸 믿기로…얏호!! 이런 숫자 몇 년만에 보는건지 모르겠어요^^

부디 주말 인바디에서도 기뻐할 수 있기를…

이번엔 몸무게 갱신 한번 꼭 해보고 싶습니다.
리즈때 어땠었는지 꼭 한번 보고 싶어요ㅎㅎ

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