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곧 체중 세자리에서 벗어날 수 있을 거 같아요

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오늘 찍은 허리둘레!
어제부터 하늘자전거랑 스텝퍼로 운동했는데 (물론 웨이트 운동도 병행하고 있어요)
처음엔 조금 힘들긴 해도 체중이랑 허리둘레 체크
할때 제일 뿌듯해요^^

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