다산댁 네, 시간때가 중여한 것 같애요. 전 주로 점심으로 먹었었어요. 그럼 자기 전까지 활동량으로 다 소모가 되거든요. 그리고 체중계의 숫잔 무의미해요. 탄수라서 수분 저장으로 다음날이나 다다음날에 300-1키로 업 되는 건 보통이죠. 한달 기준으로 증량 또는 감량 체크하는 게 바람직하고..줄바디와 인바디 체크로 하는 게 가장 정확해요
다산댁 경험상 떡볶이 먹는다고 살 찌진 않아요. 양이 중요하죠 ㅎㅎ 한참 감량했을 때 주 2횐 먹었었어요! 떡 10개 + 김말이 4개 + 삶은 계란 1개..이렇게요 ㅎㅎ
저는 순대를 못 먹어서 하나도 안 먹었어요ㅋ
저는 떡뽁이 너무 좋아하는데 다여트 한다고 잘 못 먹었는데 요번주에 2번이나 먹었어요ㅎㅎ
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