다이어트

9.27.수.간단1836일차.

다신다이어터

다산댁 1 3 3 4
2023.09.27 21:40 | 조회수 53 | 좋아요 0

요즘 또띠아에 빠져서ᆢㅎㅎ
닭가슴살 반,아보카도 반,계란지단,샐러드 반,바나나 반,넣고 올리브유 넣고 굽고,노멀 마요네즈 조금 넣고 먹으니 너무 든든하고 맛있어요ㅎ

그런데도 밥은 꼭 먹고 싶은 밥순이 ᆢㅋ
잡곡밥에 된장찌개 넣고 비벼서 김치랑 명란젓갈이랑 먹었는데 너무 맛있어요ㅎㅎ

어제 저녁에는 목이 많이 좋아졌었는데 오늘 아침에 일어나니 다시 목이 심해졌어요ㅠㅠ

오늘도 약에 취해 잠을 아주 많이 잤어요~

운동은 컨디션이 좀 좋아지면 가야겠어요^^

모두들 추석 명절 잘 보내세요^^

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댓글 (4)

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탄탄원츄
|09.30 00:11

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다산댁 방장님 추석 잘 보내고 계시는지요..송편도 드셨나요? 쌀가루만 있음 쉽게 만들 수 있응 것 같은데 ㅎㅎㅎ 남은 추석도 잘 보내세요!

탄탄원츄
|09.28 00:14

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다산댁 다신이 가끔 이상힐 때가 있어요. ㅎㅎ

다산댁
|09.27 21:45

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감사합니다~^^
제게는 사진이 잘 보이는데 왜 그럴까요?

탄탄원츄
|09.27 21:43

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사진이 안보여요! 수정 버튼을 누른 후 다시 올리기 하심 되요! 또띠야 맛나죠 ㅎㅎ약 잘 드시고 얼른 낫길 바라요!

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