11월15일 식운
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냠냠고냥a 저희는 몸살 생길 정도는 아닌데 좀 동작이 어려운 편. 할머니들은 못따라 할 듯. 내일은 플라잉 요가라 기대돼요. 선생님이 알아서 어깨 펴는 동작해줘서 좋더라구요. 어깨가 좀 굽어서.ㅋ
7킬로만더빼자 요가 하셨었군요~~ 저도 주변에 슬슬 알아봐야하는데 이상하게 요가학원은 긴장되요ㅋㅋㅋ 몇일 몸살 쎄게와서 온몸이 다 뒤틀린 느낌 받고나니 운동 결에 좀 변화를 줘야겠다는 생각이 팍~! 들었습니당ㅎㅎ
몇 년 전에 다니던 요가라 낯설진 않았어요.
동작들을 오랜만에 해서 따라하기 힘들더라구요. 할머니요가랑은 확실히 달라요.ㅋ
가신곳 새로운 수업들은 재미있으신가용~~? ^^ 강도가 달라져서 아직은 힘드실까용?
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