다이어트

(3일)72.2

아침ㅡ양배추계란전ㆍ마이밀프로틴
점심ㅡ청포묵무침ㆍ오징어볶음몇개
당근1개
간식ㅡ바나나ㆍ우유1컵
저녁ㅡ양배추계란전 ㆍ갈비찜고기 2점

이전글 [17일차] 1.18.목

다음글 [16일차] 1.17.수

신고 0 공감 0

읽으면 도움되는 글

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!

칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)

TOP으로 이동

view-top