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2011일차 식단

다신다이어터

탄탄원츄 12
2024.02.11 01:06 | 조회수 20 | 좋아요 0

할롱요

오늘은 휴일이라서 11시반쯤에 일어나서 점심 준비릉 했어요.올만에 두부구워서 오픈 샌드를 만들어 먹었어요. 넘 맛나요 ㅎㅎ
내일 & 모레 외출을 해야 해서 재료 처리 좀 했어요 ㅎㅎ
운동은 짐센터가서 등운동 위주로 했어요. 넘 개운헸어요 ㅎㅎ

아등은 올만에 어묵탕수육을 만들어줬어요 ㅎㅎ

구정이라 짐센터에 사람들이 없을 거라 생각을 했는데 세상에 다 나같은 사람이 많은거 있죠? 🤣🤣🤣

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댓글 (2)

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탄탄원츄
|02.12 00:01

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고마워요 ㅎㅎ

다산댁
|02.11 21:13

신고 0 공감 0

이야~!!!
등근육 멋져요👏👏👏👏👏👍👍👍👍👍👍

1

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