다이어트

24/03/20_아침일기_77.2

□아침-닭가슴살 150,동원전복죽1통,김치조금
□점심-야채120,닭가슴살120,슬라이스치즈1장
□간식-슬라이스치즈2장, 카누티라미수라떼믹스1봉, 카누녹차라떼믹스1봉, 찹쌀선과1봉,제로콜라1캔

운동 /점심산책 30분, 만보(4000보는 인터벌)

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