대략 115kg 4월12일 처음으로 헬스 식단 시작하고 두달이 되어갑니다
이전글 6월 첫째주 다이어트 근황
다음글 링피트 어드벤쳐 체중갱신
댓글 (2)
등록순｜최신순｜공감순
감사합니다 같이 힘내시죠
거의 20kg가까이 빠지셨네요. 목표가 어디까지인지는 잘모르겠지만 앞으로도 같이 힘내요.
1
신고 사유를 선택해주세요.
읽으면 도움되는 글
통밀식빵으로 딸기잼 '프렌치파이' 만들기!
영양만점 담백한 '두유'로 만든 '양송이 스프'!
'팬케이크'로 만드는 비주얼 폭발 '크리스마스 케이크'!
칼럼 음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)
칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
TOP으로 이동
