view-top

6월9일 일

view-사진

6월 목표
1.61키로

2.집에서 일하지 말기.
스트레스 받아서 계속 먹음 !!

3.체중이 아니라 노후의 건강을 위해
근력운동 매일 하기

점심 스파게티 1인분


*****금식하기*****
금식 클리어!

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 6월10일 식운

다음글 6/9(46.8)

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (1)

등록순최신순공감순

댓글리스트

이전/다음페이지

1

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)

칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!

칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동