다이어트

6.14.금.간단2097일차.

오전에 고정메뉴 먹고요ᆢㅎ

점심때 오랜만에 집에서 밥을 먹었어요
잡곡밥, 상추쌈, 파김치,갓김치,고등어 구이, 견과류 먹었어요

그리고 낮잠을ᆢㅋ

요즘 아는 언니랑 매일 밤마다 걷고 있어요~~~^^

이전글 2131일차 식단

다음글 2131일차 식단

신고 0 공감 0

신고 0 공감 0

읽으면 도움되는 글

칼럼 몸매교정 '보정속옷', 정말 내 살을 빼 줄까?

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

TOP으로 이동

view-top