6.18.화.간단2101일차
이전글 2235일차 식단
다음글 2134일차 식단
댓글 (4)
등록순|최신순|공감순
탄탄원츄 오늘 이틀째 일했는데 너무 힘들어서 못 할것 같아요ㅠㅠ
전날 많이 먹으면 1키로 이상 늘어나는데 그것 다 빠지고 오히려 더 빠져요ㅎㅎ 물론 그 다음날도 유지되거나 더 빠지고요ㅎ 그래서 긴단식 믿고 실컷 먹어서 문제죠ㅋ
앗 갑자기 왜 투잡을..? 언니도 이러다가 사라지시는 건 아니죠? 건강 챙기세요
뭐가 어케 달라지는데요? 저는 길게 해도 같아요 그래서 그냥 16대8 기본으로 수고하셨어요
1
신고 사유를 선택해주세요.
읽으면 도움되는 글
식이조절 중에도 맘껏 먹을 수 있는 두유카레!
편의점 인기 간식 '딸기 샌드위치' 만들기!
살찌는 라면 말고, 가벼운 마제소바 어때요?!
칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)
TOP으로 이동