7/28 DAY 60
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주말에는 운동 쉬는게 국룰입니다.ㅋㅋ
식단 이렇게 일주일 유지하시면..앞자리 바뀌겠네요!!!저도 중간중간 간식의 유혹에 넘어가곤하지만요!2주정도 예외없이...딱 깨끗한 식단으로해야 몸이 변화한다고 하네요~
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