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7.31 수요일 60.0kg

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아침- 시금치 베이글 반 개
점심- 뷔페 ㅋㅋㅋㅋ 후식까지 총 1000칼로리 내외로 먹었다고 생각합니다
저녁- 스벅 콥&화이트 샐러드 밀박스+방토 200g+ 수박 200g

운동- 천국의계단 40분

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