(공체 66.6kg)
아침식사: 무가당두유1개, 바나나1개
점심식사: 순살양념치킨1봉, 무가당두유1잔
오후간식: 바나나1개, 롯데샌드 녹차1개, 컴포즈 빅포즈 디카페인 아메리카노2잔
너무 배부르다~^^:
저녁식사: 그릭요거트1/2통, 아이스 블루베리 적당량
야식: 무가당두유1개, 아이비 딥치즈1봉, 더위사냥 커피1개
오늘은 신랑이 저녁을 안먹고 와서 밥 차려줘야 함. 만들면서 주워먹지 말자.
오늘은 불금 안즐기고 안먹고 자고 내일 아침에 내가 만든 반찬들을 맛봐야겠다.ㅋ
신랑이 너무 잘먹어서 금방 없어져서 난 안먹는 편인데. 튀김에 밀려 반찬이 많이 남았다. 내일 먹어봐야지.
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