view-top

12.16.월.간단2282일차.

view-사진

어제도 새벽 4시반 까지 드라마를 봐서 지금 눈이 너무 따갑네요ㅠ
일지 올리고 바로 잘려구요ㅎ

먼저 삶은계란 두개, 군고구마 먹고요
쌀밥,배추쌈,김장김치, 고등어,김,사과 반개 먹고요
요거트 마셨어요

오늘도 오천보로 마무리 하고 잘렵니다ㅎ

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 2319일차 식단

다음글 12.15.일.간단2281일차.

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (2)

등록순최신순공감순

댓글리스트

이전/다음페이지

1

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?

칼럼 몸매교정 '보정속옷', 정말 내 살을 빼 줄까?

칼럼 닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동