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2월24일~3월2일(스위치온3주차)

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[24시간 단식]
2월23일 오후12시30분~ 2월24일 오후12시30분

점심식사: 그릭요거트(단쉐1스푼, 유산균1포)1통, 견과류1봉
저녁식사: 고등어구이1토막, 무가당두유1잔

3주차 첫날 24시간 단식!!!

먹을 수 있는 음식이 많아졌고 주2회 간헐적 단식!

(공체 61.6kg)
며칠 전 밤에 먹었더니 조금밖에 안빠졌네. 2차는 1차만큼 안빠지는 거 같다. 그래도 끝까지 열심히!!!

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