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1일차) 03.06.목 간시ㅣ

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48🔸️공체 58.4 (72.5 /83.7)

🔹️
-영양제 챙기기
-천천히 식사하기
-가짜식욕에 속지않기

🍱아침 am08:30- 삶은계란 2, 야채, 원두커피
☕️간식 pm12:10- 커피믹스

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