view-top

2월4일, 3월11일 인바디 비교

view-사진

체중: 62.1->59.8(2.3킬로 감량)
지방량: 18.6->16.6(2킬로 감량)
근육량: 20.9->20.7(0.2킬로 감소)
기초대사량: 1349->1323(26감소)

표준 체중 55.8이 목표!!!
유지기 안넘어가고 3주차 더 해서 더 뺄 생각!!!

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 3/11일 식단

다음글 3월10일~3월16일(스위치온3주차)

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (2)

등록순최신순공감순

댓글리스트

이전/다음페이지

1

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

칼럼 음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동