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3월10일~3월16일(스위치온3주차)

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(공체 59.8kg) 드뎌 59대!!!

점심식사: 그릭요거트(단쉐1스푼, 유산균1포)1/2통, 디카페인 아메리카노1개, 견과류1봉

오후간식: 맥널티 스테비아 커피믹스1/2잔, 반숙란2개

목감기는 나았고 코감기만 나으면 됨.ㅋ

저녁식사: 그릭요거트(단쉐1스푼, 유산균1포)1통, 새우 왕교자5개, 견과류1봉, 오이1/2개

오늘은 그릭요거트 땡겨서 2번 먹음. 새우만두도 먹음.ㅋ

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