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3.11.화

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💪운동
- 필라테스 50분
- 스텝밀 30분

아이고~~역시 다이어트에 수영은 아니네요. ㅠㅠ
식욕 조절도 안 되고, 두 눈은 다 혈관이 터져서 충혈되고 수영 간 날뿐만 아니라 매일 몽롱합니다. ㅠㅠ
내일 또 수영 가야하는데 넘넘 졸린데 잘 수 없어요. ㅜㅜ
오늘은 저녁 잘 먹고 또 케이크를 시켜 먹었어요.
넘넘 졸려요. ㅜㅜ

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